Kenapa air masak?
• Air masak ni akan memelihara kesihatan tubuh
• melancarkan sistem metabolisme tubuh
• membantu mengurangkan berat badan
• membantu membakar kalori dalam tubuh.
Bilakah 4 waktu terbaik untuk minum air masak selain ketika haus?
1. Sebelum tidur
Minum segelas air masak sebelum tidur.Tujuannya bagi mengelakkan kita terkena serangan jantung dan juga strok. Di mana kedua-dua penyakit di atas merupakan punca kematian terbanyak yang dicatatkan di Malaysia.
2. Bangun tidur
Minumlah 2 gelas air masak bagi mengaktifkan organ dalaman kita.
3. Sebelum mandi
Ada baiknya minum segelas air masak waktu ni. Dapat melancarkan perjalanan darah serta mengurangkan tekanan darah kita.
4. Sebelum makan
30 minit sebelum makan, eloklah minum dulu segelas air masak. Amalan sebegini didapati membantu sistem penghadaman. Di mana perut kita lebih bersedia untuk menerima makanan. Perut tidak jadi terkejut olehnya!
Sekiranya anda boleh mengikuti seperti yang disarankan ini, amatlah baik.
Selain dari masa ini, digalakkan juga untuk meminum air masak yang secukupnya, seperti semasa tengah bekerja, dengan keadaan penghawa dingin terpasang. Walau apa pun, kekal terhidrat.
Peringatan khas dari pakar shaklee pilihan anda,
011-33325518
Miss Sofia
No comments:
Post a Comment