Eczema & Asthma

Tajuk perkongsian ni berkaitan Eczema & Asthma.

Kerap kali kita mendengar masalah ekzema berlaku di kalangan kanak-kanak dengan kulit menjadi ruam merah, bengkak dan gatal yang berpanjangan sehingga menimbulkan rasa tidak selesa..

Namun begitu, jangan fikir masalah ini hanya berlaku di kalangan kanak-kanak sahaja kerana orang dewasa juga boleh mengalami masalah yang sama...

Untuk pengetahuan ibu-ibu... Ekzema merangkumi satu kumpulan penyakit kulit yang bercirikan kegatalan dan kemerahan pada kulit. Ia bukanlah penyakit yang berjangkit kepada orang lain dan tiada ubat penyembuh, tetapi ia boleh dikawal dengan pengambilan ubat-ubat dan rawatan khusus (jika menjadi teruk)

JENIS-JENIS EKZEMA

Terdapat beberapa jenis ekzema sepertiatopic eczema, seborrheic eczema, statis eczema, allergic contact dermatitis danjuvenile plantar dermatosis. Setiap jenisnya mempunyai ciri-ciri yang berlainan. Dianggarkan 1/20 orang dewasa menghidap atopic eczema.

>>> TANDA-TANDA EKZEMA

kulit yang kering. Rasa kegatalan dan kemerahan di bahagian yang terlibat. Kulit menjadi luka dan berair apabila digaru. Kadang-kadang menimbulkan gelembung kecil berisi cecair dibawah permukaan kulit. Kulit menjadi tebal (lichenified), bersisik dan warnanya menjadi gelap apabila kerap digaru.

Atopic Eczema

Bahagian lipatan badan seperti dilipatan lengan, belakang lutut dan tengkuk.

Seboorheic Eczema

Kulit kepala yang berkelemumur dan tompokan merah dan / atau berair di muka terutamanya di kalangan bayi.

Allergic Contact Dermatitis

Terjadi di bahagian yang bersentuhan dengan bahan penyebab alahan. Contohnya: dipergelangan tangan sekiranya seseorang alah kepada jam tangan (alahan kepada nikel), ketiak (alahan kepada pewangi dan deodoran) dan sebagainya.

Dyshidrotic Eczema

Bercirikan gelembung-gelembung gatal berisi cecair dibawah permukaan kulit yang timbul ditangan dan kaki pesakit.

Discoid Eczema

Bahagian lengan dan kaki, bercirikan plak berbentuk bulat yang gatal, tebal,merah,berair dan bersisik.

Stasis Eczema

Dibahagian kaki individu yang mengalami 'varicose veins', iaitu mempunyai salur darah vena yang timbul di kaki.

Juvenile Plantar Dermatoses

Pesakit mengalami kulit kering, bersisik dan merekah ditapak kaki sejak kanak-kanak atau remaja dan ia boleh berterusan hingga ke peringkat dewasa.

>>> SIAPA YANG BERISIKO?

Untuk pengetahuan mommie, ekzema kerap berlaku di kalangan ahli keluarga penghidap eczema, asthma dan allergic rhinitis (resdung)

>>> PUNCA YANG MENYEBABKAN EKZEMA?

Sebenarnya, ia masih belum dikenal pasti tetapi dipercayai melibatkan reaksi sistem imun yang 'overactive' terhadap sesuatu penyebab iritasi kulit (irritant) di persekitaran.

Ekzema lebih kerap berlaku dikalangan ahli keluarga  penghidap asthma, ekzema, resdung dan alahan yang lain. Ini menunjukkan pengaruh faktor genetiksebagai penyebab ekzema. Ada juga sesetengah individu mendapat ekzema apabila terdedah kepada elemen persekitaran tertentu seperti bahan pencuci, bahan kimia, tumbuhan, binatang dan sebagainya. Malah ia boleh menjadi teruk apabila sesetengah individu mengalami stress fizikal atau psikologi yang keterlaluan.

>>>> LANGKAH PENCEGAHAN

* Pastikan anda mandi sejurus selepas berenang dikolam renang atau laut untuk membilas klorin atau garam dikulit yang boleh menyebabkan kekeringan dan kegatalan kulit.

* Gunakan pelembap sejurus selepas mandi.

* Elakkan daripada situasi yang panas atau peluh yang berlebihan. Jika keadaan ini berlaku, terus mandi terutamanya selepas menjalani aktiviti sukan, bersenam dan sebagainya.

* Elakkan daripada mengambil makanan yang diketahui boleh memburukkan lagi penyakit ekzema (berdasarkan pengalaman lepas atau ujian alergi darah atau kulit)

* Elakkan penggunaan bahan yang kuat diatas kulit anda termasuk sabun, pencuci pinggan, pakaian dan sebagainya.

Jom kita baca cara merawat ekzema dan sakit kulit dengan Shaklee mengikut peringkat umur :

Bayi berumur kurang 1 tahun

Ibu yang menyusukan anak yg mengalami masalah eczema boleh ambil ESP & Omega guard. Selain bagus utk Ibu, ianya juga boleh diterima oleh bayi melalui susu ibu.Jika bayi mengalami ekzema kering, boleh sapukan Herbal Blend Cream untuk mengurangkan rasa gatal dan pedih.Vitamin E juga boleh disapu kepada tempat yg luka.

Remaja dan dewasa

Amalkan ESP dan fungsinya adalah membantu menghasilkan sel kulit yang sihat. Bila ekzema melanda, sel kulit akan rosak. Jadi ESP membantu mempercepatkan penghasilan sel kulit yang cantik. Vitamin E terkenal dengan khasiatnya yang bagus untuk kulit. Ianya berfungsi melicinkan kulit dan merawat kulit yang rosak akibat eczema. Ia juga dapat membantu memudarkan parut dengan berkesan. Yang bagusnya Vitamin E Shaklee ini, ia mengandungi ekstrak biji anggur. Ekstrak biji anggur ini lah yang membuatkan kesan pemulihan kulit-kulit yang rosak itu berlaku lebih cepat. Vitamin E ini juga mengelakkan luka dari terkena jangkitan bakteria. Jadi tak perlu risau apa-apa, dia ala-ala ubat sapu kat luka. Dia memang formulated untuk memperbaiki sel kulit supaya luka sembuh, dan juga meningkatkan immune sistem yang bertindak melawan ekzemaOmega Guard ini adalah untuk memastikan kulit kekal lembap. Sepertimana yang kita tau, pengidap ekzema mempunyai kulit yang sangat sensitif. Kulit tak boleh kering, kerana ia akan menyebabkan rasa gatal dan pengidap akan mula menggaru. Omega Guard membantu masalah ekzema dengan menguatkan membran sel-mencegah keradangan kulit & mengurangkan kegatalan.ESP dan Omega Guard ini diperlukan bagi mengelakkan ekzema itu terus merebak dan mengjangkiti tempat-tempat lain yg belum dijangkiti. Kedua- dua produk ini merawat kulit dari dalam. Herbal Blend ini fungsinya adalah untuk melegakan gatal dan pedih-pedih akibat luka ekzema. Bila pakai disapu dengan Herbal Blend, kulit akan rasa sejuk, jadi gatal dan pedih akan beransur hilang.Boleh juga ambil Meal Shakes yang kaya dengan multivitamin untuk merawat kulit yang rosak pengambilan Alfalfa boleh diamalkan. Ia bertindak menguatkan sistem dalaman badan dengan menyahkan toksin.

Selain itu, sofia suggest kepada customer menggunakan set kebersihan Rumah Shaklee yang menjadi kegemaran surirumah masakini dan ibu-ibu yang mementingkan kebersihan didalam rumah dalam masa yang sama ingin menjaga kesihatan seisi keluarga.

Penting ke pemakanan tambahan untuk penyakit ekzema dan asthma?

Tentulah! Mereka banyak berpantang makanan (makanan laut, telur, kadangkala ayam), dan dari amalan berpantang ini, sumber nutrien mereka terhad! Pengambilan suplemen dapat menampung kekurangan ini, agar proses tumbesaran mereka tidak terjejas :)

Omega bagus utk asthma. So supplement ni berkaitan

Ni antara testimoni eczema & asthma

  

Paling terbaik utk dua-dua penyakit ni ialah omega guard.👍👍

WhatsApp untuk order

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

NUTRIWHITE & ENFUSSELLE AKAN DIHENTIKAN

NUTRIWHITE & ENFUSSELLE KESAYANGAN RAMAI AKAN DIHENTIKAN  Berita sedih ka ni? Sedih jugak la kan? NW & Enfusselle , Rangkaian penjagaan kulit wajah akan dihentikan globally.  Sebabnya, Shaklee akan gantikan dengan rangkaian produk dengan inovasi dan teknologi terbaru. Macam di Jepun, siap ada 4D facemask produk dia.  Jadi, kita nantikan produk2 baru yang akan di launch sedikit masa lagi.  Untuk sekarang, sebelum ada produk baru, boleh beli buat stok, untuk kegunaan sendiri. Beli lah sikit. Ukur baju di badan sendiri.   Takyah beli banyak, produk ni semua tahan lama kan.6 bulan paling2 cepat habis pun.

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

Inspirasi : Kak Siti Maryam

Bismillah. Ini kisah menarik kakmaryam

Bagaimana kakmaryam boleh terjebak dengan shaklee..

Nama : Siti Maryam Bt Mohd Zaman..

Asal : Muar,Johor..

Umur : 29 tahun..

Status : sudah berumahtangga dan mempunyai seorang cahaya mata perempuan ..dan sorg lagi on da way dlm perut..hehe

Mula-mula consume after deliver anak 1.. saya bersalin ceaser..so,air susu tak keluar Sampai dua hari..kesian baby nangis siang malam nak susu...rupanya takde susunya..saya risau sgt masa tu..sampai kena marah dengan nurse😔😔😔

Then,saya tengok facebook yang upa ada jual set 3 in 1..saya try google semua nak tengok mana yang the best..sbb saya dah try petua org tua-tua tp tak berkesan..so,saya try beli esp dengan alfalfa..alhamdulillah..susu makin banyak..bby pn dpt tido lena..dan pling happy sampai hari nie pn saya menyusukan ank saya lg even sy sibuk dkt sek..then terus minat nak jadi ahli..begitula cerita sy..doakan saya untuk terus success bersama shaklee ye..

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

Inforia : Aku Sebotol Ostemetrix

Assalamualaikum dearest sedikit inforia sofia nk kongsikan . Tajuk Aku SEBOTOL OSTEMATRIX.

Aku sebotol OSTEMATRIX 💡💡💡

Adoiii sakitnya tarik tengkoi..🐊🐊kata orang perlis..orang kedah pulak tarik mengkarong..x taw betui ka dak..sakit dia x yah habaq la..sakit yakmat..2 3 hari dok berasa..😰😰

Waktu mana pulak yang dia nak tarik..time 3 4 pagi dok sedap2 tidoq tu..😴😴😴terutama sekali ibu hamil..kerap la dia jadi..

Nak buat macam mana plak nak elak tak mau bagi jadi..??

Haa ambik la saya😻😻 putih putih yang hebat ni..💊💊💊💊 4 caplets sebelum tidoq...telan..bangun pagi segar bugar...😊😊😊sembelit pun lawas ja..x gadoh nak berperang lama2 dalam bilik air..😹😹

Apa lagi yang hebat tentang OSTEMATRIX ni..??

Sebotol mengandungi 120 Caplets tahan 1-2bulan

Best ke Best??

Siapa yang perlukan OSTEMATRIX ni??

☆Ibu hamil

☆Ibu menyusu

☆Sakit sendi

☆Senggugut

☆Ibu penah melahirkan anak

☆Orang tak minum susu

☆Osteoporosis

☆Kencing manis

☆Kekejangan otot

☆Imsonia

☆Sakit pinggang

☆Gigi reput

☆Tulang reput

☆Susah/Sukar lena tidur

☆Tekanan darah tinggi

☆Stress

☆Ekzema

☆Gemuruh

☆Gusi/gigi berdarah

☆Sakit kepala/migrain

☆Kebas kaki/tangan

☆Rheumatoid athritis

Sebotol OSTEMATRIX dapat menyelesaikan banyak masalah rugi x cuba taw😉...si putih kecik ni..kecik2 cili padi taw..👍🏽👍🏽👍🏽

Nota 1) Masalah kita adalah bila kita minum susu, kita bukan dpt kalsium saja

 Sama mcm kita mkn daging, bukan dapat protein saja tapi kolesterol sekali.

Nota 2) Bagi yg workout, sila standby ostematrix untuk kurangkan rasa sakit2 badan tu. Sgt berkesan.

WhatsApp untuk order vitamin kalsium OSTEMATRIX ..

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

Inforia : Saya Adalah ESP

Assalamualaikum dearest, jom baca inforia SAYA ADALAH ESP. Apa hebatnya ESP ni, Apa menariknya ESP ni?? Jom kenali lebih rapat :)

💡Kehidupan saya bermula di dalam TONG

Keberadaan saya hanya sekadar serbuk didalam nya

Serbuk saya bukan sekadar serbuk

Boleh Di ambil dengan pelbagai perisa yang mampu membuat manusia diluar sana hari Demi hari kian mulai jatuh CINTA 💡

Khasiat saya *ESP* banyak sangat.

🍶Ada yang ambil untuk masalah gastrik, tapi dapat pakej sekali kulit jadi cantik, gebu.🍶

🍶Ada yang ambil saya untuk kulit cantik, tapi masalah rambut gugur pun makin berkurang. Itu yang bestnya saya *ESP* ni. 😊

🍶

1 tong saya mengandungi 850g tahan 1-2bulan

Best ke Best??

Rasa saya sungguh enak takterkata *Nutural vanilla* idaman kalbu .

Setiap hari anda makan lauk-lauk yang mengandungi sumber protein bukan??

💡Contoh seperti ayam,daging,telur,ikan, dan banyak lagi ..

Tetapi tahukah anda? Protein *SANGAT* * MUDAH* *TERMUSNAH* apabila dikenakan suhu *TINGGI* ?

💡Contohnya : Anda goreng ikan ..

Berapa banyak protein yang tinggal? anda taktahu kan?? 👻

💡Jadi apa kata anda ambil saya *ESP* sebagai sumber protein yang lebih berkualiti untuk keperluan tubuh ..

*SEL* 👉🏻 *TISU* 👉🏻 *ORGAN* 👉🏻 *SISTEM*

Struktur badan manusia terdiri daripada SEL. Kemudian, sel-sel ini akan membentuk tisu-tisu. Seterusnya, tisu-tisu akan membentuk organ dan akhir sekali, organ-organ ini akan membentuk sistem.  Oleh sebab itu, badan kita SANGAT memerlukan PROTEIN.

👄Ramai yang telah merasa kebaikan dan betapa bagusnya saya *ESP* selepas mengambil secara konsisten selama 3 hingga ke 4 minggu

*Siapa yang perlukan saya* *ESP* 🤔

✔ Ibu-ibu yang sibuk , saya *ESP* membantu memberi tenaga berpanjangan, badan lebih sihat dan kekal cergas

✔Orang yang ingin mengurangkan berat badan, membuatkan kita rasa kenyang yang lebih lama. Tidak perlu lagi pengambilan sarapan yang berat-berat dan sangat-sangat sesuai dia ambil semasa puasa

✔Orang yang sentiasa inginkan kulit yang cantik ,membantu menghilangkan parut jerawat di muka, menjadikan kulit muka halus-mulus, gebu dan berseri-seri.

✔Orang yang baru lepas menjalani pembedahan

✔Pesakit diabetis

✔Sesiapa sahaja yang inginkan kesihatan yang lebih baik.

Sedikit pantun 2kerat tentang siapa saya *ESP* 😜

💛Cantik itu idaman hati wanita,

Ambillah ESP untuk hilang jerawat dan parut dimuka ..

💛Rupa aku seakan akan susu tapi bukan lah susu,

Khasiat aku beri tenaga supaya tidak nmpak lesu..

💛Andai tuan bijak bestari,

Tuan perlu tahu aku mampu mencerah lagi naikkan seri..

Teka teki sat :

Jika doktor merawat pesakitnya ,

ESP mampu merawat apa??

Jawapanya : 💡 *JERAWAT* 💡

Inilah kisah hebat saya *ESP* serba sedikit diciptakan khas buat sesiapa sahaja yang memerlukan .

Pengalaman sendiri sofia dengan *ESP* . Ia amat membantu sofia menahan lapar perut rasa kenyang, gastrik lama lama pulih .. kalau nk dicerita sofia ni jenis gastrik teruk sampai tak boleh nak buat apa, badan lemah .. Alhamdulillah selepas consume *ESP* banyak kerja yang sofia boleh uruskan dalam masa yang tak dijangkakan . Yang bestnya memang bertenaga sepanjang hari .. umur 22 tapi raya haritu orang duk tanya kenapa nampak makin muda kulit makin lawa. Macam budak sekolah . Hehe kulit mulus ke?? Mesti lah kulit mulus , gebu .. mereka tanya apa rahsianya? *ESP* lah jawapannya 😻

Awak dah jatuh CINTA dengan ESP?

WhatsApp untuk order ya.

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

Anak-anak kekal sihat, ceria dan aktif

Assalamualaikum .

 Pilihan No 1 Ibu Bapa Masa Kini!

.

Demam, Selsema, kurang selera makan, letih lesu, antara perkara yang sering terjadi pada anak-anak seawal usia 1 tahun sehingga 6 tahun. Pada waktu ini, tubuh anak-anak anda dalam fasa membina imun tubuh dengan daya melawan penyakit. .

Dan ibu bapa perlu memastikan pemakanan yang mereka ambil cukup lengkap dengan nutrisi bagi membantu membentuk imun tubuh yang lebih kuat.

.

Kesihatan anak-anak adalah kebahagian ibu bapa dan keluarga.

Pastinya ibu bapa ingin berikan yang terbaik untuk anak-anak mereka. .

Set Kesihatan kanak-kanak antara pilihan no 1, ibu bapa pada masa kini. Pilihan produk Shaklee yang ternyata semulajadi, berkesan dan selamat, sesuai untuk seisi keluarga.

.

Sayangi anak-anak kita!

.

Makanan Yang BAik Untuk Otak Anak Anda

.

Antara kekacang yang menjadi pilihan utama sebagai makanan tambahan otak adalah badam. Bangsa Yahudi mengamalkannya untuk mendapatkan anaknya cerdas dan pintar. .

Disarankan untuk mengamalkan badam bersama kurma, kismis dan habatus sauda’ sebelum tidur selama 44 hari.

.

Kajian yang didedahkan pada tahun 2010 di International Conference on Alzheimer Diseases menunjukkan, kacang walnut yang menyerupai bentuk otak terbukti meningkatkan kemampuan belajar, menguatkan memori dan membaiki koordinasi motor pada manusia. .

Jenis kekacang lain yang boleh diambil adalah seperti kacang tanah, kacang hazel, kacang gajus dan biji-bijan.

Makanan Yang Baik Untuk Perkembangan Otak Anak Anda

.

Bijirin Penuh (WholeMeal)

.

Roti merupakan salah satu makanan bijirin penuh yang boleh diambil. Disarankan mengambil bijirin untuk sarapan kerana masa yang panjang untuk menunggu waktu rehat tengah hari boleh melesukan otak yang dipaksa ‘bekerja’ pada waktu pagi.

.

Tabiat bersarapan pagi juga sangat baik untuk otak kerana dapat mengelakkan masalah lupa dan nyanyuk. Antara bijirin yang menjadi sunah Rasulullah SAW adalah barli dan gandum yang dibuat menjadi roti.

Makanan Yang BAik Untuk Perkembangan Otak Anak Anda

.

Omega 3, Omega 6, DHA, EPA

.

Kebanyakan sumber omega 3 datangnya daripada ikan. Ikan seperti tuna, salmon dan sardin mengandungi kandungan minyak ikan yang tinggi turut mengandungi Omega 6.

.

Masyarakat Jepun gemar menikmati menu ikan mentah, didapati mempunyai pencapaian akademik yang tinggi.

Selain daripada ikan, khasiat ini turut boleh didapati daripada minyak soya, biji labu dan minyak kacang walnut. .

Sementara itu, kekurangan DHA dan EPA meningkatkan risiko Alzheimer dan menjejaskan kapasiti memori. Keduanya boleh didapati dalam minyak ikan.

.

Ikhtiar seorang ibu menggunakan Mealshakes untuk anaknya yang mengalami masalah sembelit sejak dari usia 7 bulan. .

Alhamdulillah....usaha dan ikhtiar yang tidak sia-sia.

Si anak kembali ceria tanpa mengalami masalah sembelit lagi.

.

Adakah Anak anda boleh mengambil kesemua makanan ini seharian?

.

Inginkan pilihan yang terbaik buat mereka?

.

WhatsApp for order

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

Barisan Katak Kecik

"Barisan katak kecil"

.

Pada suatu hari ada sekumpulan

katak-katak kecil,...yang

berlumba-lumba Tujuannya

adalah mencapai puncak sebuah

menara yang sangat tinggi.

.

Penonton berkumpul bersama

mengelilingi menara untuk

menyaksikan perlumbaan dan

memberikan semangat kepada

para peserta...

.

Perlumbaan pun dimulakan...

.

Secara jujur:

Tak satupun penonton benar2

percaya bahawa katak2 kecil

akan boleh berjaya mencapai

puncak menara.

.

Terdengar ada yang berkata:

.

"Oh, jalannya terlalu susahhhhh!!

Mereka TIDAK AKAN BOLEH

sampai ke puncak."

atau:

"Tidak ada kesempatan untuk

berjaya...Menaranya terlalu

tinggi...!!

.

Katak2 kecil mulai berjatuhan.

Satu persatu...

... Kecuali mereka yang tetap

bersemangat menaiki menara

perlahan- lahan semakin

tinggi...dan semakin tinggi..

.

Penonton terus bersorak

"Terlalu susah!!! Tak seorangpun

yang akan berjaya!!!"

.

Lebih banyak lagi katak kecil

penat dan menyerah...

...Tapi ada SATU yang tetap

melangkah hingga semakin

tinggi dan tinggi...

.

Dia tak mahu menyerah kalah!

Akhirnya yang lain telah

menyerah untuk menaiki

menara.

Kecuali satu katak kecil

yang begitu berusaha keras dan

menjadi satu-satunya yang

berjaya sampai ke puncak!

.

SEMUA katak kecil yang lain ingin

tahu bagaimana katak ini boleh

melakukannya?

.

Seorang peserta bertanya

bagaimana cara katak yang

berjaya itu mempunyai kekuatan

untuk mencapai tujuan?

.

Ternyata...

Katak yang menjadi pemenang

itu TULI!!!!

.

# Nasihat bijak dari cerita ini

adalah.....✍🏻✍🏻✍🏻

Jangan sesekali mendengar kata

orang lain yang mempunyai

kecenderungan negatif ataupun

pesimis...

...karena mereka akan mengambil

sebahagian besar mimpimu dan

menjauhkannya darimu.

.

Selalulah fikirkan kata2 bertuah

yang ada.

Karena segala sesuatu yang kau

dengar dan kau baca boleh

mempengaruhi perilakumu!

.

Kerana itu:

Selalulah tetap....

POSITIVE!

.

Dan yang terpenting:

Bersikap TULI lah jika ada orang

mengatakan bahawa KAMU tidak

boleh mencapai cita-citamu!

.

Selalulah berfikir:

I can do this!

.

Good Luck sahabat..

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

Inspirasi : Surirumah berincome Shaklee

Bismillah. Entry kali ni sofia nak kongsi dimana kejayaan kaklyna bermula.

Jom jadikan inspirasi :)

Nama : Azlina Saadan

Asal : Alor setar ,menetap Kulim

Umur : 32 tahun ( 1985 )

Anak : 3 orang ,sekarang 2 orang , seorang ahli syurga

Suami : 1 😜 ( keja kuari Tar jalan )

Pekerjaan : Surirumah berincome Shaklee 💅💅

Join ahli disember 2014 .. Setelah sekian lama bertahan ,tak pernah sekali pun give up akhirnya rank up SUPERVISOR SEPT 2016

Adik beradik 8 orang , 4 lelaki 4 perempuan .. Mak surirumah umur 68 tahun ,Abah jual suratkhabar sampai sekarang umur dah 74 tahun. Alhamdulillah kedua2 sihat takda penyakit kronik.

Lyna mula kenal shaklee ni bila hari2 ada sorang sid ni post kat fb. Sehari lebih 10 post dia tempek. Mula tu rasa meluat lama2 rasa teringin nak try😂

Elok la masa tu lepas setahun berpantang. Macam2 la kan SEMBELIT , SAKIT TUMIT KAKI , SAKIT BELAKANG ( kesan czer kot ) , sebulan sekali WAJIB DEMAM 🤒.

Dan sebulan sekali juga la pi klinik. Peti ais penuh dgn ubat. Dan lyna suka consume jamu. Habaq ja jamu kat toko2 tu semua dah telan😂😂 tapi badan duk lemau camtu juga dah la mahai ada 60 biji ja😝

Pastu pm la SID shaklee ni cerita masalah blablabla ..dia suggest #setkurusbajet Alfalfa+Lecithin + Herblax .. Lyna bagitau nak petang ni sbb tak sabaq nak telan. Sembelit kot bp hari tak berak😂😂😂

Dia bagitau stok takda. Lepas 2 hari baru boleh hantar. Ok la lyna pun. Sambil2 tu pm SID lain pulak🙊 iaitu kak SITI FATIMAH ( tok shaklee i )tapi tak jadi amik dgn dia ntah lupa dah pasaipa kiki. Cari sid lain pulak jumpa fb mak shaklee lyna iaitu MARLIZA MANSOR. Dia kata petang ni boleh hantar. Hahh terus lock order dgn dia

Nampak tak ???

Ruginya kalau ampa TAKDA STOK 😝😝😝. Dapat customer tergedik2 cam i melepas la

Mai petang tu kak liza cod. Tak hbaq pun kat abg kata nak beli shaklee cuma ajak dia pi amik barang. 😂 minta duit siap2. Dapat barang baru cerita shaklee blablabla. Haa mkan la berlambak ni sebotoi klau tau dari dulu lagi mkan tak payah pi tesco beli jamu🙊

Lepas 2 hari tu rasa syok la senang berak. Kurus tu letak no 2 janji nak senang berak. Habaq la kat kakliza syok mkan set ni. Dia ajak join ahli dpat hrga murah. Pastu terus setuju. Dia mai umah bg borang dan2 isi tak tnya dah abg😂😂.

Abg balik baru cerita join shaklee dapat hrga ahli ,klau bt bisnes dapat bonus. Juai kot fb ja. Abg kata hahh buat la dari duk belek fb bca post orang sekupang tak dapat. 🙄🙄🙄

Habaq kat kakliza nak bt bisnes ..dia terus add dalam grup kaksu. Duk dlm tu kaksu cerita klau rajin boleh dpat 5k ,8k ,10k ..tudiaa terkjut bca. 1k pun xbesa dapat msa keja dulu 😂😂😂. Kaksu kata nak bonus camtu WAJIB SUP !!!

Heran ni depa duk cerita Sup sup ..lapaq sup. Tak fhm apa.

Time bonus ja pakat qeyuh seronok..hishh takleh ni geram rasa. Aku nak juga

Dann

Alhamdulillah bulan 9 ,2016 berjaya rank up SUPERVISOR tanpa anak bisnes . Bonus besaq la dkt rm 2000. Syukur berbaloi rasa . Walaupun lambat rank up tapi lyna terus buat. Upline kata apa semua buat

•10 julai lepas lyna beli proton exora hasil duit effektif supervisor yg dikumpul

•Dan target lyna lps ni nk capai car bonus

•Nak duit shaklee byar bulan2 kereta hihi

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Zya Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia

Sakit jantung - Pembunuh No 1

Assalamualaikum . Entry kali ni sofia nak kongsi satu tajuk dimana penyakit ini sangat terkenal dikalangan kita. Setiap orang diantara kita pasti tahu dan pernah dengar apa itu SAKIT JANTUNG 

Sakit jantung - Pembunuh No 1 !!

Kalau bercakap tentang jantung, penyakit berkaitan jantung ada beberapa jenis.

Tapi enty kali ni, kita akan tahu info tentang sakit jantung heart attack.

Sofia share beberapa artikel surat khabar

Artikel latest sofia jumpa. Paper sinar harian 5 Disember 2016. Mengatakan sakit jantung pembunuh no 1 di Malaysia!

Artikel ni dpt info dari Jabatan Perangkaan ya. So info memang valid

Sakit jantung ni stay sebagai sebab utama kematian rakyat malaysia dah selama.

SEPULUH TAHUN

Maknanya apa? Ia sangat common! Rakyat malaysia majority meninggal disebabkan sakit jantung ni.

Sakit jantung boleh jadi kat sesiapa saja, tak kenal usia atau bangsa atau jantina.

So jom kenal sikit apa itu sakit jantung 1. Apa itu heart attack? 

- Heart attack terjadi bila darah yang supply jantung tersumbat dan menyebabkan oxygen tak sampai ke sel2 jantung lalu menyebabkan sel2 jantung mati.

Bila sel2 jantung mati, jantung tak dapat nak pam darah ke seluruh badan.

Apa jadi bila jantung tak dapat mengepam darah?

-Worse case scenario, MATI

Kalau dapat diselamatkan pun, mungkin akan dapat komplikasi seperti heart failure etc.

Apa yang menyebabkan salur darah tersumbat? 

pembentukan plak kolestrol di dinding salur darah.

                      ⬇

Menyebabkan aliran darah tak normal dan kucar kacir.

                      ⬇

Lalu mencederakan plak kolestrol pada dinding salur darah.

                      ⬇

Bila salur darah cedera, badan kita akan cuba repair dengan hantar platelet utk membentuk kuping.

                      ⬇

Kuping yang terhasil akan lagi menyempitkan salur darah.

                      ⬇

If kuping ni terlalu besar, salur darah boleh tersumbat sepenuhnya.

                      ⬇

         💔  HEART ATTACK 💘

NOTA.... : Apa maksud mencederakan plak??

Plak tu dia menempel kat dalam salur darah kita disebabkan oleh kolesterol.

Dia duduk situ, menebal, dan keras.

Tapi darah still kena lalu kat dalam salur darah yg ada plak keras tu jugak.

Kadang sebab aliran darah ni laju sangat, dia pi langgaq plak tu, pastu plak tu terluka, tercedera.

Pastu mai la askar badan nak pi tutup tempat plak dah luka tu. Tapi askar badan ni mai tutup mai kambuih kambuih kambuih selagi luka tu tak tercover, boleh jadi sampai terblock saluran darah terus tanpa sengaja. 

Tapi kita jd heart attack la. Saluran dah terblock 100% terus. 

.

>Basically, ikut apa yg sofia faham, 

>Sakit jantung ni boleh berpunca daripada kolesterol kita.

>Kolesterol bila berlebihan dia akan menempel dalam salur darah kita.

>Bila dia terlalu tebal sampai block jalan, aliran darah terhalang, tu yg boleh trigger heart attack.

2. Apa risk factor untuk dpt heart attack? 

1. Umur

2. Darah tinggi

3. Kencing manis

4. kolesterol tinggi 

5. Merokok

6. Sejarah keluarga ada heart attack

1.Umur: 

- lelaki > 45 thn

- perempuan > 55 thn 

Kenapa risiko utk perempuan dpt heart attack lewat? 

-sebab estrogen ada protective effect pada jantung. 

So, bila dah menopause, hilang protective effect estrogen pada jantung dan risikonya jadi sama dengan lelaki

2. Tekanan darah tinggi. 

Tekanan darah yang tinggi boleh mencederakan dinding salur darah. 

3. Kencing manis

Gula tinggi dalam darah juga mencederakan salur darah

4. Kolestrol tinggi

Menyebabkan pembentukan plak kolestrol

5. Merokok

Kenapa perokok susah sangat nak berhenti merokok once dah start merokok? 

.

Sebenarnya sbb effect nicotine yg ada dlm rokok..dia jadi addicted dgn nicotine

.

Nicotine ni dia akan pergi kat otak dan kacau chemical dalam otak menyebabkan perokok rasa 'pleasure' bila merokok

.

Bila effect nicotine dah tak ada, diorang akan rasa anxiety, irritable, depressed, insomnia, restless - ia dipanggil nicotine withdrawal symptoms

6. Sejarah keluarga yg kena heart attack. Lagi berisiko kalau: 

- Kena waktu umur muda <55 tahun.

- 1st degree relative - maksudnya ayah, mak dan adik beradik.

Satu lagi faktor yg buat jadi sakit jantung ni, is

GAYA HIDUP TAK SIHAT!!

1. Tadi dah sentuh merokok.

2. Kurang bersenam

3. Banyak makan makanan terproses. Processed food - makanan terawet, fast food, canned food, kfc, mcD, pizza, nuget, burger ramli, etc etc etc 

Next, Apa simptom heart attack?

-sakit dada > 20 minit yg tak berkurang dengan rehat

-sakit menular ke tangan, leher dan belakang 

-muntah

-berpeluh

-sesak nafas

So apa kita kena buat??

Pastu amalkan gaya hidup sihat!

1. Mkn makanan kaya serat dan buah2an. Boleh jugak amalkan esp, mealshakes. Amek vivix sbb antioxidant dia terbaik. Resveraterol vivix tu memang diakui bagus utk kawal kolesterol dlm bdn

2. Kurangkan nasi, gula, garam dlm mknn harian. Kalau suka makan berlemak, amalkan omega, phytocol shaklee. Omega ni bagus nk burn fat kita, turunkan kolesterol jahat. Phyto lagi best sebab dia boleh halang kolesterol tu dari masuk dlm salur darah. 😎

3. Bersenam seminggu 3x, sekali 30minit. Poco2 ok dah

4. Tidak merokok. 😖

5. Bijak tangani stress. Stress pon bahaya tau

6. Pemeriksaan kesihatan secara rutin setiap tahun

1.Umur. Bagaimana vivix membantu? 

Vivix sebagai anti-aging yg melambatkan penuaan sel. Vivix juga ada phytoestrogen, yg memberi effect estrogen pada badan, lindung jantung kita.

2. Bagaimana vivix membantu menstabilkan tekanan darah? 

-resveratrol mengurangkan pengecutan salur darah (endothelial dysfunction), melancarkan salur darah (vasodilatation), mengurangkan inflamasi dan oxidative stress pada salur darah

3. Kencing manis. Bagaimana vivix bantu?

Mengawal paras gula dalam badan.

Meningkatkan sensitiviti insulin.

Mengurangkan insulin resistant.

4. Kolestrol tinggi. Bagaimana vivix membantu?

Resveratrol mengurangkan kolestrol jahat (LDL dan triglyceride).

Resveratrol juga menghalang pengumpulan platelet yg menyebabkan pembentukan kuping.

5. Bagaimana vivix membantu utk stop smoking?

Vivix kurangkan rasa craving nak nicotine. Maksudnya kurangkan nicotine withdrawal simptoms tu - jadikan rokok ni rasa pahit dan tak ada pleasure

Nota .........

•Jantung kita ni nyawa kita. Jaga jantung kita elok2 naa :)

Salam sayang,

Sofiatusshahirah binti Saliman.

Contact info :

Fb : Iera Sofia

WhatsApp : 011-33325518

Fb pages : facebook.com/pages/beautymisssofia

Instagram : beautymisssofia